269090
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda / Anders Hansen.
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda / Anders Hansen.
Av: Hansen, Anders, 1974-
Utgivningsår: [2020].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 978-91-7887-158-2
Omfång: 208 sidor : illustrationer ; 18 cm
Fler utgåvor/delar:
Inne: 0
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna. För hur mycket du än gillar att kolla bildflödet på instagram, nyheterna i mobilen eller filmer på plattan, är din hjärna inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Den är helt enkelt i osynk med vår tid!Men det betyder inte att du står maktlös och att det saknas lösningar - med lite mer kunskap om hur hjärnan fungerar kommer du snart att inse att det egentligen handlar om ganska enkla och basala saker. Den mänskliga hjärnan är skapad i en helt annan tid, och kanske borde vi visa den lite mer hänsyn. Så följ med på en spännande resa och få en helt ny bild av det som händer och sker i ditt huvud!.

Här finns titeln:

Loading...
En viktig, intressant och lättläst bok om vår (inte alltid sunda) relation till smarta telefoner, sociala medier och vad det gör med oss människors hälsa och mående.
2019-04-04
therese svensson

Andra titlar av samma författare

203382
Fördel ADHD
Av: Hansen, Anders
154812
Hälsa på recept
Av: Hansen, Anders
191200
Hjärnstark
Av: Hansen, Anders
261664
Hjärnstark junior
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

242355
Av: Holmgren, Emma
252870
Av: Chatterjee, Rangan
238474
Av: Höckerstrand, Ida
262469
Av: Grossi, Giorgio
256338
Av: Kåver, Anna
175727
Av: Holmgren, Emma
39698
Av: Rose, Joanna
270420
Av: Magyar, Richard
246616
Av: Albo, Caroline
148016
Av: Alström, Katrin
268388
Av: Söderlund, Hedvig
119693
Av: Jönsson, Bodil
24422
Av: Jacquemot, Nicolas
45518
Av: Renander, Bengt
143744
Av: Fexeus, Henrik
151466
Av: Duhigg, Charles
205030
Av: Fexeus, Henrik
51406
Av: Jönsson, Bodil
34799
Av: Jansdotter, Nina
130287
Av: Jönsson, Bodil
Mina sidor

Språk