Sök e-ljudböcker
239666
Guidad meditation och avslappning [Elektronisk resurs]. D. 4.
Guidad meditation och avslappning [Elektronisk resurs]. D. 4.
Av: Holt Arnsberg, Trine
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Saga Egmont ;Elib [distributör]
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Speltid: 12 min.
Inläsare: Åsa Kjellman Erici.
Ljud
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest populära tillvägagångssätt för att uppnå sinnesfrid. Den här tre minuter långa övningen är ett utmärkt ställe att börja för dig som är en nyfiken nybörjare. Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfullnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

239663
Av: Holt Arnsberg, Trine
Medietyp: E-ljudbok
239664
Av: Holt Arnsberg, Trine
Medietyp: E-ljudbok
239665
Av: Holt Arnsberg, Trine
Medietyp: E-ljudbok
239667
Av: Holt Arnsberg, Trine
Medietyp: E-ljudbok
239671
Av: Holt Arnsberg, Trine
Medietyp: E-ljudbok

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

244162
Av: Johansson, Eva
Medietyp: E-ljudbok
244086
Av: Johansson, Eva
Medietyp: E-ljudbok
243830
Av: Lindblom, Helena
Medietyp: E-ljudbok
244615
Av: Johansson, Eva
Medietyp: E-ljudbok
163573
Av: Ankarberg, Doris
Medietyp: E-ljudbok
186920
Av: Bergstad, Johan
Medietyp: E-ljudbok
207855
Av: Gyllensvan, Camilla
Medietyp: E-ljudbok
209159
Av: Lilja, Christel
Medietyp: E-ljudbok
206726
Av: Gyllensvan, Camilla
Medietyp: E-ljudbok
210206
Av: Lilja, Christel
Medietyp: E-ljudbok
166394
Av: Bergstad, Johan
Medietyp: E-ljudbok
163577
Av: Randewåg, Marita
Medietyp: E-ljudbok
180299
Av: Neergaard, Mia de
Medietyp: E-ljudbok
170127
Av: Widerdal, Mikael
Medietyp: E-ljudbok
180751
Av: Neergaard, Mia de
Medietyp: E-ljudbok
180752
Av: Neergaard, Mia de
Medietyp: E-ljudbok
212453
Av: Dahlqvist, Linda
Medietyp: E-ljudbok
235248
Av: Dahlqvist, Linda
Medietyp: E-ljudbok
235271
Av: Dahlqvist, Linda
Medietyp: E-ljudbok
245576
Av: Johansson, Eva
Medietyp: E-ljudbok
Mina sidor

Språk