Sök e-böcker
286019
E-bok:30 om dagen : en livsresa:2021 E-bok 30 om dagen : en livsresa
30 om dagen : en livsresa
Av: Toftby, Johanna 1973- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bladh by Bladh
Anmärkning:
E-bok
Online epub (12.85 MB)
Online pdf med Adobe-kryptering (4.86 MB)
Offline epub med Adobe-kryptering (12.7 MB)
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
"Den 27 oktober 1996 föddes en liten kille, min son Louis, tre månader för tidigt på förlossningen i Skövde. Bara en dryg timma senare var Louis borta igen för att aldrig komma tillbaka. Han skrek när han föddes, jag fick hålla om honom och han var varm, men han levde bara en kort sekund. Han lämnade ett hål i mitt hjärta och i min själ som aldrig kommer att läka. Jag fick inte se honom växa upp, ändå finns han alltid med mig." I flera år efter förlusten av den nyfödde sonen var panikångesten Johanna Toftbys ständiga följeslagare som behärskade hennes liv. Hennes kropp tog också stryk och till slut orkade hon knappt gå runt kvarteret. Hon hade nu fått två friska barn, men i jakten på att bli den perfekta mamman förlorade hon sig själv och var så rädd för allt som kunde hända att hon knappt vågade leva.Vägen från ångesten till ett lyckligt liv började med ett läkarbesök och ett recept på 30 om dagen. Inte 30 tabletter, utan 30 minuters motion I 30 om dagen en livsresa skildrar Johannas förvandling till den starka kvinna hon är i dag. Hennes tiotusentals bloggläsare kommer att känna igen blandningen mellan personliga betraktelser som inte väjer för tillvarons mörka sidor och inspirerande recept och tips på träning och stil. Hennes ledord är att inre och yttre välmående hänger ihop, en filosofi som präglar både bloggen och debutboken.Detta är boken hon själv letade efter när hon som bäst behövde hjälp, stöd och goda råd, utan att finna den.Om författarenJohanna Toftby blev ensamma mamman med hela svenska folket 2008 och har sedan dess medverkat i en mängd olika tv-program och reportage. Hon har varit krönikör och bloggare i flera olika stora svenska medier som Amelia och Expressen. Nu är hon entreprenör och influencer på heltid med en av Sveriges största livsstilsbloggar, johannatoftby.se, där hon inspirerar ca 60 000 läsare varje vecka att leva och må bättre.Johanna Toftby är född
1973 och utbildad till frisör. Hon har två barn och ett i himlen och bor i Skövde. 30 om dagen är hennes första bok. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

285709
Av: Wirtén, Per
Medietyp: E-bok
280591
Av: Dupé, Roger
Medietyp: E-bok
288851
Av: Weman Thornell, Kerstin
Medietyp: E-bok
292905
Av: Odelberg, Axel
Medietyp: E-bok
295731
Av: Althin, Peter
Medietyp: E-bok
294404
Av: Ringqvist, Lena
Medietyp: E-bok
295401
Av: Neumann, Sabine
Medietyp: E-bok
296247
Av: Eklund, Erica
Medietyp: E-bok
281827
Av: Westner, Carina
Medietyp: E-bok
283403
Av: Ekensten, Ann-Charlotte
Medietyp: E-bok
283438
Av: Dömstedt, Tomas
Medietyp: E-bok
296462
Av: Odelberg, Axel
Medietyp: E-bok
286680
Av: Karlsson, Erik
Medietyp: E-bok
290320
Av: Jansson, Ingela
Medietyp: E-bok
289756
Av: Ali, Elaf
Medietyp: E-bok
292140
Av: Orback, Jens
Medietyp: E-bok
292744
Av: Gustafsson, Johan
Medietyp: E-bok
286926
Av: Møller Jensen, Jens
Medietyp: E-bok
294712
Av: Bengtsson, Frans G
Medietyp: E-bok
295532
Av: Gynning, Carolina
Medietyp: E-bok
Mina sidor

Språk