Sök e-böcker
273424
E-bok:Från fritt fall till hopp [Elektronisk resurs].:2021. E-bok Från fritt fall till hopp [Elektronisk resurs].
Från fritt fall till hopp [Elektronisk resurs].
Av: Alexson Accaoui, Emma
Utgivningsår: 2021.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: BookeaElib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
"En välskriven och lättillgänglig läspärla som är både en känslosam berg-och-dalbana och en fantastisk biografisk äventyrsberättelse men framförallt en inspirerande och hoppfull handbok för ett bättre mående. Rekommenderas varmt!" /Agneta Norrgård, boktipsare i P4 Västernorrland. "En fartfylld och hoppingivande livshistoria som lämnat mig berörd och uppfylld av energi, Emmas energi." /Sofia Rutbäck Eriksson, författare. "Fantastisk bok om att bli fri från ångest." /Jos böcker Välkommen att följa med på ett äventyr som innehåller allt från att stå fastspänd på en flygplansvinge i loopar, fallskärmshoppning och att sova under granar till alla möjliga andra udda utmaningar och upplevelser. Men detta äventyr är egentligen en resa som hade sitt ursprung i att må dåligt och en stark önskan om att hitta sätt att må bättre. För det går väl? Det måste gå. Tre psykologer, mängder av självhjälpsböcker och år av både yttre och inre sökande har sakta lagt ett pussel. Efter att ha försökt springa ifrån rädslor, ångest och oro alltför länge tog jag dem slutligen i hand och fann - till min förvåning - både mig själv och min inre trygghet. Jag har försökt skriva den bok jag själv saknade alla de där åren jag mådde dåligt. Jag har äntligen hittat sätt att inte bara orka leva, utan även för att vilja leva. Det här är min berättelse om min resa från psykisk ohälsa till psykisk hälsa. Resan är inte alltid lätt, men den pågår här och nu. Är du redo för avfärd? Emma Alexson Accaoui har en filosofie kandidatexamen i beteendevetenskap och är examinerad vildmarksguide. Emma är Steg 1 terapeut, inriktning KBT, och arbetar idag som samtalsstöd och utbildare./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

257487
Av: Ekborg, Kjell
Medietyp: E-bok
263375
Av: Sjöstedt, Jonas
Medietyp: E-bok
266985
Av: Backman, Olle
Medietyp: E-bok
268272
Av: Gustafsson, Johan
Medietyp: E-bok
272326
Av: Weman Thornell, Kerstin
Medietyp: E-bok
272187
Av: Toftby, Johanna
Medietyp: E-bok
272906
Av: Kristenson, Martin
Medietyp: E-bok
255602
Av: Lind, Kalle
Medietyp: E-bok
269195
Av: Forsberg Warringer, Gunnel
Medietyp: E-bok
269640
Av: Hansén, Stig
Medietyp: E-bok
168405
Av: Åkerlund, Berthil
Medietyp: E-bok
259523
Av: Heberlein, Ann
Medietyp: E-bok
262324
Av: Harris, James A
Medietyp: E-bok
246639
Av: Berlin, Lucia
Medietyp: E-bok
247910
Av: Itkonen, Juha
Medietyp: E-bok
272174
Av: Drewsen, Annelie
Medietyp: E-bok
274510
Av: Bivner, Lena
Medietyp: E-bok
272728
Av: Cullhed, Anders
Medietyp: E-bok
157565
Av: Kuylenstierna, Camilla
Medietyp: E-bok
157594
Av: Thorsell, Staffan
Medietyp: E-bok
Mina sidor

Språk

Sök vidare