Sök e-böcker
251518
E-bok:Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna.:2019. E-bok Bli vän med sockret [Elektronisk resurs] : att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna.
Omslagsbild
Av: Ask, Sara
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Mondial
Anmärkning:
E-bok.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
NJUT AV LIVETS GODA -- DET ÄR DET SUNDASTE DU KAN GÖRA Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ju inget hellre än att äta alltihop. Går det att bli vän med sockret istället för att ständigt utkämpa ett krig mot sötsuget? Finns det sätt att må bättre, äta balanserat och samtidigt njuta av livets goda? I Bli vän med sockret visar Sara Ask att det -- utifrån tillgänglig forskning -- finns goda skäl att ompröva vår relation till socker. Det är en ögonöppnande guide till att överleva i sötsaksdjungeln, med ett tydligt budskap: fokusera inte så mycket på detaljerna, det är helheten som spelar roll. * Sara Ask är dietist och kokboksförfattare, bl.a. till succéboken Mera vego. [Elib].

Andra titlar av samma författare

238666
Av: Ask, Sara
Medietyp: E-bok

Liknande titlar

164265
Av: Cullberg Weston, Marta
Medietyp: E-bok
164286
Av: Löwengrip, Isabella
Medietyp: E-bok
168454
Av: Eggemar, Lina
Medietyp: E-bok
168513
Av: Burkeman, Oliver
Medietyp: E-bok
168541
Av: Vrethammar, Annastina
Medietyp: E-bok
168588
Av: Hultin, Fredrik
Medietyp: E-bok
168697
Av: Angelöw, Bosse
Medietyp: E-bok
177120
Av: Bylund, Jan
Medietyp: E-bok
162781
Av: Törnblom, Mia
Medietyp: E-bok
162784
Av: Törnblom, Mia
Medietyp: E-bok
162798
Av: Scherer, Maria
Medietyp: E-bok
162721
Av: Ingemarsson, Kajsa
Medietyp: E-bok
162895
Av: Hägglund, Maggan
Medietyp: E-bok
163048
Av: Sharma, Robin
Medietyp: E-bok
165625
Av: Åsbrink, Madeleine
Medietyp: E-bok
165640
Av: Åsbrink, Madeleine
Medietyp: E-bok
165649
Hel
Av: Thörn, Hans
Medietyp: E-bok
165024
Av: Wikström, Owe
Medietyp: E-bok
165579
Av: Pettersson, Susanne
Medietyp: E-bok
165899
Av: Södermalm, Michael
Medietyp: E-bok
Mina sidor

Språk