Sök e-böcker
244798
E-bok:Distraherad [Elektronisk resurs] : hjärnan, skärmen och krafterna bakom.:2019. Distraherad [Elektronisk resurs] : hjärnan, skärmen och krafterna bakom.
Omslagsbild
Av: Bergman Nutley, Sissela, 1981-
Utgivningsår: 2019.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & Kultur
Anmärkning:
E-bok.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Vi kollar telefonen 150 gånger om dagen, bråkar med våra barn om skärmtid, känner oss nere om vi inte får många likes och bränner ut oss som aldrig förr. Men vi kommunicerar också med människor i världens alla vrår, suddar ut gränser mellan lek och lärande och får skräddarsydda automatiserade rekommendationer för just vårt pensionssparande. I en samtid där digitala tjänster tävlar om din uppmärksamhet ställs högre krav än någonsin på din hjärnas förmåga att hålla dig till planen, hämma dina impulser och inte bli distraherad eller utbränd på vägen. Distraherad är boken som ger dig insikter om hjärnans grundläggande förutsättningar, våra möjligheter att multi-taska och knepen som de digitala tjänsterna använder för att hålla oss kvar vid skärmen. Här sammanfattas forskningen bakom tonårshjärnans biologiska sårbarheter och hur vi kan förebygga den eskalerande utvecklingen av psykisk ohälsa hos unga. Vilken roll spelar ungas skärmtid på deras mentala mående och vad händer när användandet går överstyr? För att inte hamna i ett hamsterhjul där vi följsamt klickar oss igenom dagarna utan att sen veta var tiden tagit vägen, behöver vi återta kontrollen över våra vanor och därmed vårt mentala mående Med kunskap om våra grundförutsättningar kan vi utforska vad som är den mänskliga hjärnans usp och hur vi bäst interagerar med digital teknik för att uppnå största möjliga nytta. Risken är annars att vi lägger tid och energi på fel saker, på människans mentala välmåendes bekostnad. [Elib].

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

229141
Av: Gospic, Katarina
Medietyp: E-bok
162205
Av: Söderberg, Jana
Medietyp: E-bok
164322
Av: Blackmore, Susan
Medietyp: E-bok
211619
Av: Appelgren, Alva
Medietyp: E-bok
223848
Av: Bukin, Denis
Medietyp: E-bok
169020
Av: Larsson, Liv
Medietyp: E-bok
168990
Av: Fexeus, Henrik
Medietyp: E-bok
169126
Av: Foer, Joshua
Medietyp: E-bok
168592
Av: Eksvärd, Elaine
Medietyp: E-bok
163853
Av: Rosenberg, Marshall B
Medietyp: E-bok
158164
Av: Hallinan, Joseph T
Medietyp: E-bok
163435
Av: Dahlqvist, Folke
Medietyp: E-bok
157800
Av: Ulaner, Maria
Medietyp: E-bok
158120
Av: Kihlström, Eva
Medietyp: E-bok
234120
Av: Kask, Anna-Karin
Medietyp: E-bok
215263
Av: Cameron, Julia
Medietyp: E-bok
211315
Av: Folkesson, Tove
Medietyp: E-bok
213689
Av: Eksvärd, Elaine
Medietyp: E-bok
190557
Av: Dahlqvist, Folke
Medietyp: E-bok
165803
Av: Fexeus, Henrik
Medietyp: E-bok
Mina sidor

Språk