- Du måste logga in för att kunna låna e-lån
206714 ![Är du en känsloätare? [Elektronisk resurs] : [så kan du bli vän med maten igen] / Maggan Hägglund](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=496912557&recordId=206714&agencyName=ASE100104&width=0&height=0)
E-bok Är du en känsloätare? [Elektronisk resurs] : [så kan du bli vän med maten igen] / Maggan Hägglund
Utgivningsår: 2017
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier faktaElibdistributör
Anmärkning:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7424-575-2
Titel från e-bok
Text
Innehållsbeskrivning
Vad skulle hända om vi vågade möta vår ilska, trötthet och sorg, i stället för att försöka äta bort det vi känner? Boken vill förklara sambandet mellan känslor och det vi äter, och ge läsaren chansen att testa sin relation till mat och upptäcka sin egen dygnsrytm som kan vara betydelsefull i sammanhanget. Även tips på alternativ till tröstmat och förklaring av känslornas funktion för att få oss att leva bra liv.