Löpning Löpning

Våren och sommaren inspirerar till nya löften? Nu ska jag börja springa! 

En nyutkommen bok kan kanske ge svaret på frågan om det är meningen att man ska springa. Om löpningens filosofi kan man fördjupa sig i den nyutkomna boken Born to run : [jakten på löpningens själ]  /  McDougall, Christopher, i läsfåtöljen innan man bestämmer sig för om man ska ut i spåret eller inte.

Man kan läsa om tarahumaraindianerna som dagligen springer långt och länge i sina sandaler! Jämförs med västerländska joggare i dyra skor som ofta har ont eller är skadade. Är vi egentligen alla födda långdistanslöpare utan att riktigt ha förstått det?

Böcker om löpning
Loading...
Av: Nygren, Maria
Utgivningsår: 2012
Språk: Svenska
Hylla: uHc
Medietyp: Bok
Sjuttonåriga Ninna lever i två världar. Samtidigt som hon har det svenska rekordet på 100 meter och flyger fram när hon springer, ligger hon sjuk och orörlig i ett mörkt rum. Allt förändras när Munir, en ung kille, börjar i hemtjänsten. Han tror att Ninna kan bli frisk vilket rubbar balansen i hennes familj.
Inne
Loading...
Av: Nilsson, Ingmarie 1966-
Utgivningsår: 2011
Språk: Svenska
Hylla: Rba
Medietyp: Bok
Boken beskriver hur man kommer igång med löpning och hur man sedan kan utvecklas som löpare. Hjälp med att planera träningen, både vad gäller utrustning, program och alternativa träningsformer.
Inte inne
Loading...
Av: McDougall, Christopher
Utgivningsår: 2011
Språk: Svenska
Hylla: Rba
Medietyp: Bok
Inte inne
Loading...
Av: Ardelius, Gunnar
Utgivningsår: 2011
Språk: Svenska
Hylla: uHc/DR
Medietyp: E-bok
Den andra boken om Morris som nu gör sitt bästa för att springa ifrån minnet av Betty. En dag springer Lena ikapp honom i elljusspåret. Lena innebär något nytt i Morris liv. Tillsammans med Morris pappa åker de till Skåne för att träna inför halvmaran. Resan slutar inte som planerat.
Inne
Loading...
Av: Gotaas, Thor
Utgivningsår: 2010
Språk: Svenska
Hylla: Rba
Medietyp: Bok
Inne
Loading...
Av: Nousiainen, Miika
Utgivningsår: 2010
Språk: Svenska
Hylla: Hce
Medietyp: Bok
Martti drömmer om att göra sin dotter Heidi till en långdistanslöpare av samma kaliber som den som en gång gjorde Finland till en framstående löparnation. Heidi får offra allt för att löpträna - skolan, kompisar och killar. Till slut tröttnar hon, men vet inte hur hon ska kunna tala om det för sin far.
Inne
Loading...
Av: Ardelius, Gunnar
Utgivningsår: 2010
Språk: Svenska
Hylla: uHc
Medietyp: Bok
Den andra boken om Morris som nu gör sitt bästa för att springa ifrån minnet av Betty. En dag springer Lena ikapp honom i elljusspåret. Lena innebär något nytt i Morris liv. Tillsammans med Morris pappa åker de till Skåne för att träna inför halvmaran. Resan slutar inte som planerat.
Inne
Loading...
Av: Wiktorson, Hans
Utgivningsår: 2007
Språk: Svenska
Hylla: Rba
Medietyp: Bok
Upplaga: 3. uppl.
Inne
Loading...
Utgivningsår: 2007
Språk: Svenska
Hylla: Rba
Medietyp: Bok
Runner's World är ett magasin om löpning. Här presenteras tekniker för hur man ska tänka, träna och äta för att ta löpningen till nästa nivå. Träningsscheman för olika typer av långdistanslopp. Boken riktar sig till den som springer eller joggar regelbundet och vill komma vidare i sin träning.
Inne
Loading...
Av: Grimsrud, Beate
Av: Alfvén, Inger
Utgivningsår: 2007
Språk: Svenska
Hylla: Hcf
Medietyp: Bok
Inne
Logga in
  • Partille bibliotek
  • 433 28 Partille
  • Gamla Kronvägen 56
  • +46 (0)31-792 10 10